Workshop: Chronisch Gezond
Datum: | Dinsdag 14 januari in Hierden Vrijdag 10 januari in Zwolle |
Tijd: | 10:00 - 12:30 uur |
Locatie: | De Berekuyl Academie in Hierden Stadkamer Centrum in Zwolle |
Kosten: | 27 euro incl koffie/thee en tussendoortje |
Voel je je vaak moe, zelfs als je actief bezig bent? Heb je het gevoel dat je energiereserves steeds verder slinken?
Ben je een harde werker met een gezin, vrienden en hobby’s, maar lijkt het alsof je energie steeds verder weglekt? Heb je het gevoel dat je dromen uit zicht verdwijnen, simpelweg omdat je de kracht niet hebt om ze te volgen?
In de workshop Chronisch Gezond ontdek je hoe je stap voor stap je energie terug kunt winnen. Of je nu een baan hebt, een gezin runt of andere verantwoordelijkheden hebt, het is mogelijk om vitaliteit te hervinden. Deze workshop is speciaal voor mensen met een chronische ziekte die midden in het leven staan en klaar zijn voor een positieve verandering.
Wat kun je verwachten?
- Inzicht in je energieniveau: ontdek waar je energie verloren gaat en leer dit te hervinden.
- Leefstijl en vitaliteit: ontvang direct toepasbare tips om zowel fysiek als mentaal sterker te worden.
- Kleine stappen, groot resultaat: merk hoe kleine veranderingen je energiepeil positief kunnen beïnvloeden.
- Balans tussen lichaam en geest: werk aan een duurzame balans in je gezondheid.
Voor wie is deze workshop?
De workshop is voor iedereen met een chronische ziekte die:
- Actief is in het dagelijks leven, maar constant met een energiegebrek kampt.
- Moeite heeft om tijd en energie over te houden voor zichzelf, familie en vrienden.
- Klaar is voor verandering en op zoek is naar praktische handvatten om vitaler te worden.
Vragen?
Neem gerust contact op via het contactformulier of bel 06 424 12 085 voor meer informatie.
Over de trainers
Marjon en Annemarie hebben jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen naar een vitaler leven. Met een holistische aanpak richten zij zich op zowel fysieke als mentale gezondheid, waardoor er een balans ontstaat die leidt tot een langdurige verbetering in energie en welzijn. Hun expertise ligt bij mensen met een chronische ziekte.